Falun Gong (Meditatie): In Maastricht, gratis lessen

Gun jij jezelf rustige momenten om meer energie en rust te voelen en even helemaal niet te hoeven presteren? Geef jezelf dan deze Falun Dafa meditatielessen cadeau ...

Falun Dafa is een meditatiemethode die gebaseerd is op drie universele principes: waarachtigheid, mededogen en verdraagzaamheid.

De oefeningen bestaan uit vier staande oefeningen en één zittende meditatie. Deze eenvoudige oefeningen openen de energiekanalen en versterken de energiecirculatie in het lichaam. Ze hebben een positieve invloed op de gezondheid en verminderen stress en spanningen. De bewegingen zijn gemakkelijk om aan te leren en kunnen uitgevoerd worden door mensen van alle leeftijden. Na de oefeningen voelt men zich rustig, kalm en vol energie.

Om de oefeningen te leren of ze samen te doen met anderen kan je iedere zaterdag van 10u tot 12u terecht in het Stadspark van Maastricht. Iedereen is hartelijk welkom om mee te doen!

Voor meer info en een seintje vooraf: spulnik@icloud.com of houbenp@unseen.is